О Пилатесе, несмотря на почти вековую историю, знают далеко не все, хотя эта система физических упражнений очень эффективна и лишена тех возможных осложнений, которыми могут сопровождаться традиционные силовые нагрузки.

Хотя перед Новым годом медики в основном убеждают людей отказаться от вредных привычек, сесть на диету или записаться в спортзал, специалисты Калифорнийской ассоциации брака и семейной психотерапии /CAMFT, США/ призывают в первую очередь в наступающем году обратить внимание на эмоционально-психическое самочувствие.

Сейчас существует два подхода к лечению остеохондроза и межпозвонковых грыж: хирургический и консервативный.

Акупунктура

Название данного нетипичного способа оздоровления произошло от двух латинских слов, которые переводятся как игра и укол, также ее назвали иглорефлексотерапией.

Прививаться или не прививаться?

С апреля 2009 года вирус свиного гриппа держит весь мир в напряжении и тревоге. В Германии эпидемиологическая ситуация складывалась не так драматично, как в других странах, и специалисты утверждали, что здесь заболевание протекает мягко. Существует мнение, что на этой якобы придуманной пандемии обогащаются лишь фармацевтические концерны.

Медицинская астрология очень практична. Известно, что каждый знак зодиака несет в себе информацию о возможном заболевании, которое является руководством к действию. Это вовсе не означает, что человеку определенного знака зодиака «на роду написано» пережить «соответствующее» заболевание. Есть только склонность. Но вот проявится заболевание или так и останется нереализованным, почти в 100 % зависит от человека. Самое обидное, что меры профилактики чрезвычайно просты. Органы или системы, которые находятся под угрозой «сбоя», нужно беречь чуть больше, чем остальные. Проще говоря, не нагружать «по полной».

Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планы, преодолению трудностей, дает возможность успешно решать жизненные задачи.

Но жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни.

Сейчас люди больше чем когда-либо нуждаются в здоровой печени для того, чтобы защитить организм от токсинов, которыми наполнена окружающая среда. Каждый рентгенолог и гастроэнтеролог подтвердит вам, что состояние, именуемое жировым гепатозом, встречается более чем у половины людей старше пятидесятилетнего возраста. Этого можно избежать, регулярно выводя из организма отравляющие вещества и шлаки.

Печень – это главный фильтр крови, поступающей из кишечника, перед которым стоит задача не допускать ядовитые вещества в общий кровоток. Это самый крупный орган нашего тела, чье здоровье сильно влияет на общее самочувствие, функции мозга, качество сна, состояние кожи и другие характеристики организма.

Несмотря на то, что гомеопатия достаточно успешно лечит многие трудноизлечимые заболевания, не лишне напомнить, что самостоятельно применять данные рецепты без консультации с лечащим врачом, либо со специалистом-гомеопатом, не рекомендуется. Прежде всего потому, что в гомеопатии составные части рецептов и пропорции подбираются индивидуально в соответствии с особенностями каждого организма. Однако, нижеуказанные рецепты могут помочь вам в выборе одного из методов лечения болезни.