Если вам предстоит принять важное решение, лучший путь сделать правильный выбор - лечь спать. Во сне мозг просчитает все варианты и вы проснетесь с готовым ответом. Такую рекомендацию на основе длительных исследований сделала группа европейских ученых из университета Амстердама.

Отчеты об их работах опубликованы в европейской печати. Ученые обнаружили, что при решении сложных проблем мозг подключает все свои уровни, включая зоны подсознания. Последние имеют особый механизм работы и оказываются задействованными в мыслительную деятельность, в первую очередь, во время сна. Именно во сне человеческий мозг обладает самым широким набором инструментов для решения проблем на всех уровнях.

«Мы установили, что люди умеют мыслить и за счет своего подсознания», - утверждает глава группы исследователей профессор Ап Дийкстерхус. «При этом сложные решение, принятые с участием подсознания, всегда оказывались лучшими», подчеркнул он, добавив, что для того, чтобы «включить» процесс подсознательного мышления, человеку следует лечь спать.